Beginnen Sie Ihren Tag, indem Sie Ihre Geschmacksknospen mit dieser süßen und einfach zuzubereitenden Obstschale aufwecken. Voller Ballaststoffe und Vitamin A, C und K ist es ein guter Anfang, um Ihren täglichen Ernährungsbedarf zu decken. Brechen Sie das Fasten mit einer Schale voller Sonnenschein Diese Schüssel ist vollgepackt mit einer Auswahl an Obst und Blattgemüse … Read more
2022-08-05 Für Studienanfänger ist es fast unvermeidlich, einen Gemeinen zu fangen kalt, die Grippe oder ein Magen-Darm-Virus. Krank zu werden kann verheerende Auswirkungen auf Ihr Diabetes-Management haben, da es zu Schwankungen Ihres Blutzuckerspiegels kommt. Wenn man die Krankheit mit Prüfungen, Unterricht und Aufgaben überwindet, kann es ziemlich überwältigend und entmutigend sein, sich Rat zu holen. … Read more
Es war noch nie so lecker, in Ihr Gemüse zu kommen! Die Kombination aus schwarzen Kirschen und Schokolade macht diesen gesunden Smoothie zu einem Trinkgenuss. Smoothies sind ein fabelhafter gelegentlicher Genuss, um eine herzhafte Dosis Obst und Gemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen. Da Smoothies mit Obst und Gemüse beladen sind, neigen sie auch dazu, mit … Read more
Diese Knabbereien aus Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen sind ein gesunder Snack oder eine gesunde Mahlzeit, die gut zu einer frischen Ananas-Tomaten-Salsa passt. Gestapelt auf einem Bett aus Babyspinat verleiht dieser schmackhaften Mahlzeit eine Extraportion Vitamine und Nährstoffe, die jede pflanzliche Ernährung vertragen kann. Genießen Sie mehr Mahlzeiten mit Süßkartoffeln! Manchmal, sogar als Erwachsener, suchen wir … Read more