Polydipsie, das anhaltende Gefühl von extremem Durst, wird häufig mit Diabetes in Verbindung gebracht.
Während extremer Durst ein bekanntes Symptom von nicht diagnostiziertem Diabetes ist, kann Polydipsie bei Menschen mit bestehendem Diabetes aus vielen Gründen auftreten.
Dieser Artikel untersucht den Zusammenhang zwischen Diabetes und Polydipsie und was Sie dagegen tun können, wenn Sie mit dieser Erkrankung zu kämpfen haben.
Was ist Polydipsie?
Polydipsie ist ein medizinischer Begriff, der extremen oder übermäßigen Durst bedeutet.
Durst ist ein normales Gefühl, das Sie wissen lässt, dass Ihr Flüssigkeitshaushalt aus dem Gleichgewicht geraten ist und Sie etwas trinken sollten. Aber ein anhaltendes Durstgefühl, insbesondere wenn Sie bereits viel Flüssigkeit zu sich nehmen, ist nicht normal und kann ein Anzeichen für eine Erkrankung sein.
Wenn Polydipsie dazu führt, dass jemand übermäßig viel Flüssigkeit zu sich nimmt, um seinen Durst zu stillen, kann dies auch zu Polyurie führen, dem medizinischen Fachausdruck für übermäßige Urinproduktion.
Aber wie viel Flüssigkeitsaufnahme gilt als Polydipsie? Im Allgemeinen wird das Trinken von 5 oder 6 Litern Flüssigkeit pro Tag und anhaltendem Durst als Polydipsie angesehen.
Was kann Polydipsie und extremen Durst verursachen?
Polydipsie ist ein Symptom mehrerer Erkrankungen, darunter:
- Nicht diagnostizierter Diabetes. Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes, Schwangerschaftsdiabetes und Prädiabetes können alle Polydipsie auslösen
- Hoher Blutzucker bei jemandem, bei dem bereits Diabetes mellitus diagnostiziert wurde
- Diabetes insipidus, eine seltene Erkrankung, die nichts mit Diabetes mellitus zu tun hat. Diabetes insipidus beeinflusst den Blutzuckerspiegel nicht, sondern verursacht Polydipsie und Polyurie, da die Nieren den Urin nicht richtig konzentrieren
- Akute Austrocknung
- Einige Verhaltensstörungen, einschließlich bestimmter Angststörungen
- Bestimmte schwere Nierenverletzungen oder -erkrankungen, einschließlich zystischer Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen sowie Herzinsuffizienz
- Schwere Infektionen, einschließlich Sepsis
- Elektrolytstörungen, insbesondere Hypokaliämie (niedrige Kaliumkonzentrationen im Blut)
Neben diagnostizierbaren Erkrankungen kann vorübergehender extremer Durst auch durch Flüssigkeitsverlust durch Durchfall oder Erbrechen oder durch Schwitzen, insbesondere bei hohen Temperaturen, verursacht werden.
Viele Menschen werden es auch durch Ernährungsfaktoren wie übermäßigen Alkohol- oder Koffeinkonsum oder durch den Verzehr von sehr salzigen Mahlzeiten erfahren.
Schwangerschaft und einige verschreibungspflichtige Medikamente können ebenfalls extremen Durst auslösen.
Manche Menschen leiden nachts unter Polydipsie, wenn die Temperatur in ihrem Schlafzimmer zu hoch ist, oder aufgrund einer verstopften Nase oder einer Erkrankung, die dazu führt, dass sie beim Schlafen durch den Mund statt durch die Nase atmen.
Viele Faktoren und Bedingungen können zu übermäßigem Durst führen, aber wenn dieser Durst mehrere Tage anhält und nicht durch das Trinken von ausreichend Flüssigkeit behoben wird, ist es eine gute Idee, mit einem Arzt oder medizinischen Anbieter zu sprechen.
Diabetes und Polydipsie
Übermäßiger Durst ist eines der wichtigsten Warnzeichen für Diabetes und gehört oft zu den ersten Symptomen, die eine Person vor der Diagnose bemerkt.
Aus diesem Grund sollten Sie eine ungeklärte Polydipsie nicht ignorieren.
Der Grund dafür, dass Diabetes und Durstgefühl so eng miteinander verbunden sind, ist, dass Hyperglykämie (mit hohem Blutzuckerspiegel) oft ein Durstgefühl verursacht.
Wenn der Blutzucker einer Person hoch ist, müssen ihre Nieren zusätzliche Arbeit leisten, um den überschüssigen Zucker, der im Blut zirkuliert, aufzunehmen. Ein Großteil dieses zusätzlichen Zuckers wird auch mit dem Urin aus dem Körper gespült. Der Körper muss Flüssigkeit aus Organen und Geweben ziehen, um dies zu erreichen, aber dies bringt den normalen Flüssigkeitshaushalt des Körpers durcheinander und lässt eine Person dehydriert zurück.
Der Mensch muss, wie die meisten anderen lebenden Organismen, seinen Flüssigkeitshaushalt in einem sehr engen Bereich halten, um gesund zu bleiben. Wenn jemand dehydriert wird, weil sein Gewebe überschüssige Flüssigkeit abgibt, um überschüssigen Zucker auszuspülen, erkennt das Gehirn das Ungleichgewicht und löst das Durstgefühl aus.
Wenn der Blutzuckerspiegel einer Person hoch bleibt, werden ihre Nieren weiterhin versuchen, den überschüssigen Zucker auszuspülen, was bedeutet, dass die Dehydrierung anhält, der Flüssigkeitsspiegel nicht wieder normal wird und sie wahrscheinlich weiterhin extremen Durst verspüren wird.
Mit Hilfe eines Arztes kann der Blutzuckerspiegel jedoch unter Kontrolle gebracht werden, wodurch übermäßiger Durst normalerweise ziemlich schnell behoben wird.
Abhängig von der Art des Diabetes, an dem jemand leidet, verschreiben Ärzte und andere medizinische Anbieter eine Kombination von Medikamenten (wie injizierbares Insulin oder orales Metformin) sowie empfohlene Ernährungs-, Bewegungs- und Verhaltensrichtlinien, die zu befolgen sind.
Manuelle „Fingerstich“-Blutzuckertests oder ein kontinuierliches Glukosemessgerät werden wahrscheinlich auch verschrieben, um den Blutzucker im Laufe der Zeit zu verfolgen und jemandem mit Diabetes zu helfen, seine Medikamente oder Ernährung anzupassen, um hohen oder niedrigen Blutzucker zu vermeiden.
Es wird wahrscheinlich auch ein Hämoglobin-A1C-Bluttest angeordnet, um den durchschnittlichen Blutzucker über einen Zeitraum von drei Monaten zu verfolgen.
All diese Hilfsmittel zusammen können Menschen mit Diabetes helfen, hohe Blutzuckerwerte und die häufig daraus resultierenden Symptome wie Polydipsie zu vermeiden.
Nachdem der Blutzuckerspiegel wieder in einen normalen Bereich zurückgekehrt ist, werden die meisten Menschen mit Diabetes feststellen, dass ihr übermäßiger Durst schnell verschwindet.
Ist Polydipsie ein Symptom der diabetischen Ketoazidose?
Ein überhöhter Blutzuckerspiegel (Hyperglykämie) kann zu Polydipsie führen. Und anhaltende oder sehr hohe Blutzuckerspiegel können zu diabetischer Ketoazidose (DKA) führen.
Übermäßiger Durst und übermäßiges Wasserlassen sind häufige frühe Symptome einer diabetischen Ketoazidose.
Wenn bei Ihnen Diabetes diagnostiziert wurde, ist es wichtig, Ihren Blutzuckerspiegel im Auge zu behalten und auf die Symptome von DKA zu achten, darunter unstillbarer oder übermäßiger Durst und häufigeres Wasserlassen als normal.
Wenn Sie glauben, dass Sie an DKA leiden, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.
Wie können Sie übermäßigen Durst bekämpfen, wenn Sie Diabetes haben?
Für die meisten Menschen liegt der Schlüssel zur Lösung von Polydipsie darin, den Blutzuckerspiegel in einen normalen Bereich zu bringen.
Um das übermäßige Durstgefühl bei Diabetikern zu stoppen, ist es wichtig, sowohl ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um sich zu rehydrieren, als auch den Blutzuckerspiegel sicher wieder in einen normalen Bereich zu bringen, der bei etwa 80 bis 130 mg/dL liegt, es sei denn, Sie haben viel gegessen vor kurzem.
Wenn Sie Flüssigkeiten zu sich nehmen, um sich zu rehydrieren, vermeiden Sie am besten Getränke mit hohem Kohlenhydrat- oder Zuckerzusatz (es sei denn, Ihr Blutzucker ist niedrig).
Zu verhindern, dass Ihr Blutzuckerspiegel für längere Zeit hoch bleibt, und ihn sicher wieder in einen normalen Bereich zu bringen, wenn er hoch wird, ist der Schlüssel, um zu verhindern, dass Sie aufgrund von Diabetes übermäßigen Durst verspüren.
Wenn der Blutzuckerspiegel im Normalbereich liegt und der übermäßige Durst auch nach dem Trinken von viel Flüssigkeit anhält, ist es ratsam, mit einem Arzt oder medizinischen Dienstleister zu sprechen.
Fazit
Polydipsie oder übermäßiger Durst ist etwas, das Menschen mit Diabetes oft vor der Diagnose erleben, aber es kann auch nach der Diagnose auftreten, wenn der Blutzuckerspiegel hoch ist und eine Person an diabetischer Ketoazidose leidet.
Dehydration, Flüssigkeits- und Elektrolytstörungen können alle zu Polydipsie beitragen, und all dies kann darauf zurückzuführen sein, dass der Blutzuckerspiegel außerhalb des normalen Bereichs liegt.
Sich selbst zu rehydrieren, indem Sie viel Flüssigkeit trinken und Ihren Blutzuckerspiegel sorgfältig kontrollieren, um ernsthaften oder anhaltend hohen Blutzucker zu verhindern, sind die besten Schritte, um Polydipsie zu beseitigen.
Viele Bedingungen und andere Faktoren können dazu führen, dass jemand übermäßig durstig ist, aber wenn dieses Gefühl mehrere Tage anhält und nicht durch das Trinken von Flüssigkeiten und das Halten des Blutzuckerspiegels geholfen wird, ist es eine gute Idee, sofort mit einem Arzt oder medizinischen Anbieter zu sprechen .